抑郁症晚上睡不着觉吗

您好，抑郁症是精神系统疾病，不能说经常失眠就怀疑自己得了抑郁症。建议您到正规的神经内科就诊，在医师的诊治下，做相关的检查。温馨小提示：建议您平时养成良好的生活习惯，多食用一些含有蛋白质和维生素的饮食，例如：鲜榨的豆浆，牛奶，豆腐，清蒸的鱼，香蕉，苹果等等。适当的运动，对您的身体也是有好处的。建议您晚上睡觉前。泡脚，适当的放松，喝杯热牛奶，有助于促进睡眠。一点建议，希望可以帮到您。

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