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失眠是因为植物神经错乱

患者资料:不做痴情种 | 42岁 来自: 上海|上海

失眠是因为植物神经错乱 年龄:42岁,性别:女

想得到怎样的帮助:是什么皮肤病

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间:2017-05-30 01:57:53
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王玉琴——心理咨询师
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-05-31 04:33:27

失眠病因:环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能是人们的失眠原因之一。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。失眠治疗:如果出现失眠的表现,就应该改掉生活中的恶习,比如要改变那些不利于睡眠的生活习惯,如饮酒、饮咖啡、喝浓茶、晚睡等,避免睡前过度兴奋。还要减少内心的忧虑和恐惧不安,做到按时作息。想要治疗失眠,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120

徐丽荣——精神科护士长
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-05-31 16:30:41

首先在医师的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医师建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除。失眠是因为植物神经错乱,有一定的原因,但是并不都是这个原因,建议还是到正规的医院进行诊疗,以避免更为严重的情况出现。

张新华
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-05-31 16:33:27

谢谢您对“失眠是因为植物神经错乱”的热心回复。

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