您好,强迫症是一种常见的神经症,可有强迫意念、强迫行为等多种表现。与性格特征有很大关系,一般患者有仔细、认真、追求完美的个性。 指导意见:一般治疗强迫症以大剂量抗抑郁剂治疗,同时辅以心理治疗。一般神经症患者有自知力,因此感到痛苦,但是治疗起来好转得比较慢,因为如果这种性格不去改变,只用药物治疗,效果不会很好。建议您一边药物治疗,一边要慢慢改变自己的性格,凡事想开些,不要追求必须那么完美,要能拿得起放的下,多给自己这样的心理暗示,效果会更好。
强迫症无论是找医师还是自助,有一点都是很重要的,那就是都要依靠自己的力量。只是在治疗师的指引下更加容易找准方向,在高焦虑的状况下不容易迷失。强迫症的形成的确是很多的过去经历、性格基础和环境慢慢累积并且互相作用而来。所以强迫症的去除也需要一个过程。可以先理清自己的症状,然后逐个克服。自助可以参考《走出强迫症找回美丽的日子》,这本书还不错,里面有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法,希望能对你有所帮助。祝好!