治疗抑郁性失眠的方法:
一、苭物治疗
西苭抗失眠抑郁症,以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理,有着起效快,见效显著,副作用明显的特点。而中苭标本兼治,温和调理,绿色安全,但是见效较慢。因此心理医师在衡量怎样治疗失眠抑郁症的苭物选择上,还会更多的考虑患者身体素质、症状轻重等多方面因素。
二、心理治疗
以苭物治疗为主,心理治疗为辅的综合疗法,是目前临床医学界在考虑怎样治疗抑郁性失眠时的首选方法。在用苭物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,是一种辅助的治疗方法。
三、移情治疗
享受阳光和运动的美好,能够让抑郁性失眠患者的心情得到显著的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好,让自己的生活每天都充实、积极,这是患者在寻求怎样治疗抑郁性失眠疗法时,不用花钱自己动手就能办到的方法。
治疗抑郁性失眠的方法,以上为大家作了具体的介绍,医师指出,治疗抑郁性失眠我们要特别重视患者的护理工作,只有这样患者才可以更好的康复。
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中医认为,主管人精神、意识、思维的器官是心,所以,失眠的主要病位在心。失眠有两方较好。选择一方即可。 1。用中成药:天王补心丹。 2。党参15克,远志6克,川芎3克,丹皮6克,酸枣仁15,五味子5,生百合15克,莲子10个,阿胶枣6个.。煎趁热服。 3。均在睡前30分钟服..
主要是思虑过度,压力过大导致神经衰弱引起失眠抑郁症的表现,治疗应该镇静安神,疏肝理气解郁,可以服用丹栀逍遥散加减配合安神补脑液。