晚饭后想睡觉怎么回事

患者资料：我久往孤海、男 | 41岁来自: 山东|淄博

晚饭后想睡觉怎么回事,基本信息：我久往孤海、年龄:41岁,性别:男。

想得到怎样的帮助:原因有哪些可以调理好么

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提问时间：2018-10-16 12:39:52

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王玉琴——心理咨询师主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2018-10-16 03:48:30

你好，吃完饭后,血液都跑到胃肠道去消化食物了,与此同时对大脑的供血就会相应减少.血液是携带氧细胞的嘛,脑部血液减少,氧细胞量也会相对减少.神经中枢氧少了以至于人就困乏,所以就想卧床休息.建议吃完饭后，散步一下，有助于消化，也就不感到困了。
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