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新婚晚上睡不着怎么办

患者资料:曾经再美也美不过虚伪 | 41岁 来自: 上海|上海

新婚晚上睡不着怎么办,基本信息:曾经再美也美不过虚伪 年龄:41岁,性别:女。

想得到怎样的帮助:问怎么来解决这个事呢?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间:2018-09-04 11:03:54
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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董效信
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-09-05 04:27:12

病情分析:
刚刚结婚。晚上睡不着觉,不知道怎么办才好。不知道,你以前的睡眠情况怎么样?
指导意见:
如果睡眠长时间不好会影响身体的,你现在这种情况可能,与婚后生活适应有关系。多与你的丈夫交流交流。在他的帮助下,也许你就能睡好拉。。
想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120

刘国新
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-09-05 16:26:10

病情分析:睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见的失眠病。 意见建议:行为治疗主要是进行放 松训练,放松患者的紧张焦虑情绪,更好更快的进入到睡眠之中。

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