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孩子有网络成瘾症怎么办呐?父母怎么做?

患者资料:ask85 | 17岁 来自: 山东|青岛

孩子有网络成瘾症怎么办呐?很痴迷网络,每天至少要上网好几个小时。

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间:2015-02-03 09:20:41
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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周慧智
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2015-02-11 08:45:35

  1、认知,家长和网瘾孩子像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,首先明确学习是青少年的主要任务,身心健康是青少年发育、发展的关键。

  2,代替疗法,青少年需要充实的精神生活和娱乐,所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球,陪孩子登山、旅游等。

  3、系统脱敏,,家长与网瘾孩子双方协商,定出总体计划,在两个月内逐步减少上网时间,最终达到偶尔上网或不上网。

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