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最近精力老是不足,没有精神

患者资料:骑猪闯天下 | 25岁 来自: 广东|梅州

最近精力老是不足,没有精神 年龄:25岁,性别:男

想得到怎样的帮助:不知道怎么用药,也不敢去医院。

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间:2018-07-29 12:45:52
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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徐丽荣——精神科护士长
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-07-30 05:34:49

病情分析:
可能是学习上的压力过大,长期睡眠不足,让你感觉很困,睡不够没精神。如果不放心,建议你到医院接受检查,拍出气质性病变引起的困倦,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜。业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望你对自己充满信心,每天保持愉快心情,养成健康的生活方式,注意劳逸结合,健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。
想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120

徐波—副主任医师
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-07-30 17:32:02

问题分析:根据你提供的情况,你考虑你可能是因为受凉,抵抗力下降,病毒感染造成的感冒的情况,表现全身不适,没有精神,消化不良的情况 意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,吃易消化,富含维生素食物,多喝水,可以应用感冒灵,阿莫西林,吗丁啉,健胃消食片治疗

徐丽荣——精神科护士长
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-07-30 17:34:49

谢谢您对“最近精力老是不足,没有精神 ”的热心回复。

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