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一紧张就心慌发抖是怎么回事

患者资料：浪女无家 男 | 36岁 来自: 黑龙江|齐齐哈尔

一紧张就心慌发抖是怎么回事 年龄:36岁,性别:男

想得到怎样的帮助:应该注意些什么

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

我也要咨询

提问时间：2018-07-11 05:57:56
李少华　主任医师
主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青　心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王玉琴——心理咨询师
主任医师 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-07-12 04:29:49

你好，你的这种情况多数是由于心里过度紧张造成的，克服紧张的主要办法，积极自我暗示，相信自己能行。要经常默念，我行我能行，我一定行，我是最好的，我是最棒的，经过这样反复的暗示机制，鼓舞自己的斗志，使自己逐渐树立起自信心。注意仪表，保持精神风貌。
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

徐波—副主任医师
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-07-12 16:28:54

指导意见：您好，这个多属于植物神经功能紊乱造成的情况、口服谷维素和稳心颗粒治疗很有帮助，注意避免熬夜，清淡饮食多喝水，保持良好的心情，。需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。

陈智敏
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-07-12 16:29:49

谢谢您对“一紧张就心慌发抖是怎么回事”的热心回复。

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