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学习前情绪激动静不下来怎么办

患者资料：狂妄称帝 男 | 45岁 来自: 江苏|无锡

学习前情绪激动静不下来怎么办 年龄:45岁,性别:男

想得到怎样的帮助:不知道到底什么毛病

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间：2018-06-28 05:51:58
李少华　主任医师
主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青　心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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刘国新
主任医师 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-06-28 04:20:36

指导意见：你的问题主要是心理的问题，对于你来说主要是建立自信，不要怕别人怎么看待你，人活着是为自己活的，不是为了别人，也不要看v别人的脸色，所以在以后要多多积累自己，慢慢来培养自己的自信。人有的时候自信了是很强大的。靠人不如靠自己
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

刘坚
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-06-28 16:09:31

指导意见： 一定一定要端正生活态度,给自己设置未来五年计划,有目标的生活,这样你就会觉得充实和有力.其实一份工作做久了谁都会出现心不在焉,无法集中精力工作,(如果不想换工作)只要坚持过这个坎以后的路就好走了.

心理咨询师——王晶
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-06-28 16:20:36

谢谢您对“学习前情绪激动静不下来怎么办”的热心回复。

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