问题分析：考虑你是情志过极，肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，神不安则多梦。加之思虑劳倦太过，伤心脾，阴血不足而多梦。肝火上扰头目则头痛。
意见建议：常会伴有心烦易怒、头晕头胀、口苦、神疲食少、腹胀便稀等。要调理好情绪，克服紧张、惊恐等，以放松的心情对待睡眠。晚餐要清淡，不宜过饱，忌浓茶、咖啡。
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问题分析： 您好，经常做梦您要考虑是否您的睡眠质量不好，如果没有影响到您第二天的精神状态， 意见建议：多梦对身体没有太大的影响，不必过分担心哦！平时睡前可以先清理脑袋想的东西，清静的睡眠比较好！
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