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心情老是烦躁老想发脾气怎么回事 年龄:31岁,性别:男
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你好,不知道这样的烦躁有多久了,如果超过三个月,影响了睡眠饮食以及工作效率,人际关系等,有焦虑症的可能,建议尽快去三甲医院的心理科检查诊治,如果不到三个月,没有影响生理和社会功能,可能就是有焦虑情绪,可以通过坚持锻炼身体,跟家人朋友们聊聊天,听听舒缓的音乐改善一下 想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120
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病情分析: 有抑郁倾向还有点自卑心理 意见建议:换一种态度,除非你自己,没人能令你生气的,从明天起,你微笑面对别人,看别人怎么对待你
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