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紧张时手抖是什么原因

患者资料：不做痴情种 女 | 21岁 来自: 北京|北京

紧张时手抖是什么原因 年龄:21岁,性别:女

想得到怎样的帮助:请问我这是什么病情

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间：2018-02-13 05:57:53
李少华　主任医师
主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青　心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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周慧智
主任医师 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-02-27 04:40:51

问题分析： 紧张的时候全身血液循环会加速，会引起一系列的生理反应，手抖也是一种身体反应，手抖可以减低一点焦虑紧张.根本原因是你太过在乎自己的形象及在别人心中的印象，
意见建议：源于对自己的不自信.多做做放松训练、采取采取腹式深呼吸，从亲近的人由近而远的与人交流，慢慢的你会放松下来，很自信的与人交流的，必要的时候你需要借助于心理咨询师的帮助，在心理咨询师的协助下，你会更快的达到新的水平！
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

蔡文芳
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-02-27 15:58:38

问题分析： 你好，紧张的时候手抖可能是正常现象，是人体的正常应激反应。建议您还是去医院检查下 意见建议：你好，紧张的时候手抖可能是正常现象，是人体的正常应激反应。建议您还是去医院检查下，祝你健康

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