病情分析： 你好 抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。
意见建议：抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事（2）保持对学习的兴趣，学会适应（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界。
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病情分析： 抑郁症不会不治自愈。但抑郁症不是自己诊断的。只有心情低落超过两个月才考虑抑郁症。高考失利对您来说是一个沉重的打击，暂时的心情低落是正常的反应。这是对自身的一种保护。 指导意见： 抑郁症如果不治不会自己好起来，一定要结合药物治疗，再加上自己调节，多运动，多交流，虽然高考失利了，但是人生不是只有考上大学一条出路。
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