病情分析：
产后抑郁是发生于产后六周内的抑郁，主要表现为高兴不起来，情绪低落，疲乏，兴趣减少，不想说话，不想见人，等。
指导意见：
如果条件具备，建议最好是采用心理治疗同时服用抗抑郁药物治疗，两者结合的方法，这样效果最好。也可以通过这个平台联系精神心理科以生为你做做心理辅导(也就是心理治疗)，同时也可以为你掌握服用的抗抑郁药治疗药物的选择、搭配以及剂量大小和调整，抗抑郁药一般选择像：西酞普兰，文拉法辛或者帕罗西汀等。抑郁只是心灵上的感冒，可治可防，现在治疗效果都很好。但是不治疗自己扛着是不可取的。
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问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。 意见建议：尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
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