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中度忧郁症的治疗方法

患者资料:素颜如水 | 36岁 来自: 浙江|衢州

中度忧郁症的治疗方法 年龄:36岁,性别:女

想得到怎样的帮助:如何解决 可以用药吗?另外会不会传染

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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提问时间:2017-11-25 02:21:52
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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心理咨询师——王晶
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-11-25 05:02:14

中度抑郁症是在轻度抑郁症的基础上,由于没有得到有效的心理引导,抑郁心理加重所产生的心理疾病。对于中度抑郁症的治疗方法,和其他抑郁症的治疗方法相似,也是从心理治疗、药物治疗、食疗等方面入手。那么具体的中度抑郁症的治疗有哪些呢?下面沈阳705医院抑郁症诊疗中心主任高教授为大家详细介绍一下中度抑郁症的治疗方法。1、自我精神暗示这种中度抑郁症的治疗具体做来需要患者首先要承认自己精神上抑郁,然后学会每当产生一个抑郁的错误认识时,及时地予以识别并记录下来,并进行反思。2、扩展社会交往研究表明,善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。因此高教授鼓励患者走出家门,积极投入到各项社会性集体活动中,这对放松心情,忘掉抑郁很有帮助。3、补充食物营养高教授建议多吃富含丰富维生素b含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。相比于其他,这种中度抑郁症的治疗方法估计是最易被患者接受的。4、加强体育锻炼加强体育锻炼,不仅可以增强人的体质,而且锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服抑郁症患者的孤独感,也是一种不错的中度抑郁症的治疗方法之一。不过在开始锻炼时,须先向自己的主治心理医师咨询。
想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120

陈月华—行政院长
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-11-25 16:45:25

抑郁症的表现:   抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等。担心自己患有各种疾病、感到全身多处不适、患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。由于广大群众缺乏有关抑郁症的知识,不能给予应有的理解和情感支持,使患者病情进一步恶化。

戴力
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医师回答时间:2017-11-25 16:45:44

目前对于抑郁症来说,主要的治疗方法,就是考虑药物的治疗,有些还是可以进行一些心理治疗,也是可以帮助改善的了。但是目前多数是药物治疗,你可以考虑使用一些抗抑郁药物,合并一些心理治疗,是可以帮助的,注意自我情绪的调节,多交流,多交往。

刘汝孔—精神科特邀医师
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2017-11-25 17:02:14

谢谢您对“中度忧郁症的治疗方法”的热心回复。

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