这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心血虚引起来的表现,心主神志,在心血虚的情况下,心神失养,就会造成注意力与记忆力下降的表现。
指导意见:
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
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记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。 指导意见: 建议:对于这种情况,注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。 想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120