脾气暴躁易怒很大原因就是肝火旺盛，肝火旺是一种中医说法，是肝内阳气过剩阴气不足引起，很多原因都可能引起肝火旺，主要有一些酒精肝、脂肪肝或者病毒性肝炎容易导致肝火旺。肝火旺的症状一般很明显，从外表来看人会比平时消瘦，脾气暴躁易怒、情绪不好、食欲不振、厌食厌油、面黄并有一定程度的黄疸症状。可饮用养肝茶来进行调理清火。铁能提高多种酶的活力，促进红细胞色素、肌红蛋白的形成。体内缺铁时，易使人精神萎靡，困倦无力，注意 力不集中，记忆力减退，情绪不稳定，急躁易怒，激动好哭，性欲低下等。经期不正常、经量多或周期缩短的女性容易缺铁；不爱吃肉和新鲜蔬菜的女性也可造成铁 摄入不足。
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120
体内缺乏钙质也会导致此种现象出现，女性的情绪不会特别的稳定和饮食中的钙补充的不充分有关，因此保证自己从多种食物中摄取足够的钙质是比较重要的。吃糖太多也会造成情绪不稳定，糖会消耗身体的一种营养物质。平时煮些大米粥，小米粥，多吃粗粮。作为一个女性，每天不可以缺少豆浆，除此之外，在每天吃一些豆制品也是比较重要的，多吃豆制品还可以延年益寿，同时也为自己的身体补充了足够的钙让自己脾气不再那么的暴躁。在饮食中多吃一些含维生素b多的食物，平时多吃一些水果，蔬菜，经常参加一些户外活动，多交一些朋友，经常跟朋友谈谈心，都是有很大帮助的。 想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120
亲：您现在哪里不舒服？医师在线免费咨询
服务声明： 网络沟通无法像面诊过程那样，不能了解您的健康状况，因此医师的健康指导建议仅供参考，具体诊疗请一定要到医院在医师指导下进行！
医院地址：青岛市市北区重庆南路69号
健康热线：0532-58977120 咨询QQ：799097579
青岛安宁心理医院 版权所有 备案许可证编号：鲁ICP备15035831号-6
精神分裂怎样进行治疗?
请问没有精神分裂症的人，误食了药物会怎样
