学生患有神经衰弱怎么治疗好？

患者资料：ask225 男 | 17岁来自: 山东|青岛

我有神经衰弱，经常失眠，难以入睡，而且躺在床上感觉腹主动脉跳动厉害，整个身体都抖动。我现在高三，马上开学了，总是害怕睡觉，前段时间休学两个月，在家没什么事，一快开学就特别害怕!我想把神经衰弱治好，怎样治疗好?

提问时间：2015-03-04 01:48:01

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周慧智主任医师向TA提问帮助网友：称赞：

医师回答时间：2015-03-04 02:25:22

　　你好，神经衰弱最忌用脑过度，如果常用脑的话，休养一段时间是可以把神经衰弱治好的。

　　要树立治愈疾病的信心，日常多参加集体活动，培养自己开朗的情绪，不要过分的关注自己的神经衰弱，睡不着可以做些其他有利于睡眠的活动，可以听一些舒缓的音乐，帮助睡眠。

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