引起失眠的常见原因有哪些?社会变迁,人们工作和生活的压力越来越大,现代人越来越多的都存在失眠的问题,常常是晚上翻来覆去睡不着,白天没有精神学习或者工作,影响极大。那么常见的引起失眠的常见原因有哪些呢?青岛安宁医院医师就为您讲解常见的引起失眠的原因。
1、疾病原因。在生病的时候,由于自己身体上的呃疼痛而难以入睡,如此会更加的感觉不到睡意,因为在病中经过疾病的疼痛不能入睡,需清肺火感受外邪后,人体正气虚弱,易心烦,夜间辗转反侧不能安睡。这多因肺热所致,还会伴有口干身热、小便短赤等表现。这是常见的引起失眠的原因。免费热线电话:0532-58977120
2、事件原因。在生活中难免会遇到一些让人烦躁不安的事,使人们的心理遇到一些不必要的困难,继而睡觉的时候会经常地醒来,心理烦躁、时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等都是常见的引起失眠的原因,就属于肝血亏虚,虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解。
3、年龄原因。生活中还有就是一些老年人,因为想的事情太多,还有就是身体本来就不好的患者因年老体弱、久病不愈、劳累过度而产生失眠,或先天体质不足都容易导致人出现睡不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗等表现,这多是肾阴虚、心火旺所致,应滋阴补肾。这些在引起失眠的原因中是比较常见的。
失眠的原因极大,会对患者造成很多困扰,只有找准病因及早治疗才能早早恢复健康。如果您有失眠问题,可到青岛安宁医院就诊,也可拨打免费热线电话:0532-58977120挂号、咨询。