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儿童梦魇症怎么办?

文章来源:青岛安宁医院更新时间:2015-04-14 16:49:22>>>直接咨询<<<

  梦,人人做过,稀奇古怪:有捕鱼、有打架、有哭有笑……。然而,梦的产生多半出于我们的思想、回忆和想象。俗话说:“日有所思,夜有所梦”,这是很有道理的。当然有的夜梦与睡眠环境有关系,亦如人们常见的梦魇症,多会影响人们的日常生活,导致人们从睡眠中惊醒,而且还会导致人们心悸等,所以人们要及时治疗梦魇,那么,儿童梦魇症怎么办?

 

  梦魇症时常这样发生

  梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段,因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高,所以梦魇在后半夜的睡眠中发生的机会亦更多。做恶梦的当时,心跳和呼吸可能会加快,但不会有显著的植物神经反应。儿童从梦魇中醒来后能叙述恶梦里的情景,常常会说害怕。有时在梦里哭、大声喊,并且胳膊、腿脚乱踢、乱打一顿。有的孩子白天精神倦怠总想睡觉

  青岛安宁心理医院的医师分析:孩子做恶梦前大多有过心理矛盾,情绪焦虑;或因看了恐怖小说、电视、电影,听了吓人的故事而引起;或因肠寄生虫病引起睡眠不适,或因过饥过饱等等,当然有的恶梦与睡眠环境有关系。

 

  如果孩子发生梦魇症,家长应该怎么办

  孩子发生梦魇时,家长应尽快将他唤醒,并安慰孩子说:“这是做梦,不是真的,不要害怕 ”。待孩子情绪稳定后,再让他入睡。一般不需要药物治疗。若孩子多从恶梦中惊醒,心率与脉搏俱增,发作一般为1分钟。发作后,翌日凌晨不易转醒,且常伴有梦游症。

  发作频繁的梦魇,原因多为身心疲劳,睡前过度兴奋、不安,情绪紧张或受溺爱等。请及时带孩子到专业医院进行治疗,平时应当避免让孩子看恐怖的影视,听恐怖的故事。这些或多或少会给孩子造成一定的心理压力,成为梦魇发病的诱因。

  梦魇症通过专业的睡眠管理是完全可以治愈的,家长不用过于担心,目前青岛安宁心理医院在治疗儿童梦魇症方面取得了很大成果,得到了众多家长的认可。详情可以点击这里,了解更多内容


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