失眠并不像看起来那么简单，其实失眠是一种复杂的病症，临床上由于引发失眠的病因有很多，这就决定了失眠有很多类型分类，其中很多神经性病症会伴有失眠的症状，包括抑郁性失眠，更年期失眠，焦虑性失眠，神经衰弱失眠等。其中神经衰弱失眠非常的常见，困扰着太多人的生活，对此，很多患者咨询：神经衰弱失眠怎么治疗?

　　青岛安宁医院李少华医师指出：神经衰弱容易易发失眠症，神经衰弱的病人常有睡不着的症状，上床以前似乎头昏欲睡，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不着，失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。

　　李少华医师提醒：神经衰弱失眠较单纯的失眠危害更为严重

　　神经衰弱失眠对人体产生的危害较单纯的失眠更为严重。神经衰弱失眠患者由于长期自认为病魔缠身，以致情绪紧张、焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降，还可并发其他疾病。不仅严重地影响学习、工作和前途，也给家庭增加了负担，甚至影响家庭的和睦。而对疾病、个人前途的忧虑和家庭的不和，又构成新的社会心理因素，反过来使疾病进一步加重，形成病理的恶性循环。

　　李少华医师支招：神经衰弱失眠应该怎么治疗呢?

　　1、正确认识，树立信心：俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。神经衰弱是一种慢性疾病，其治疗过程更是漫长，治疗时必须要树立信心，坚持治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。

　　2、找出病因，对症治疗：要想知道神经衰弱失眠怎么治疗，必须要找出神经衰弱症的致病原因，然后再针对病因，采取适当的治疗措施。引起神经衰弱症的机理，是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡。但是，引起兴奋和抑制失去平衡的原因有多种，如工作劳累，长期用脑过度;巨大的精神压力，严重的精神创伤;生活中遇到困难和挫折，长期不能自拔;慢性疾病，身体虚弱，精神负担重等等。>>>神经衰弱失眠怎么办

　　3、综合治疗，根治病症：神经衰弱失眠不同于普通的失眠症，不但单纯的治疗失眠症状，应该从神经衰弱的本质出发，双管齐下，彻底的治愈神经衰弱，同时自治愈失眠症。因此，建议患者不要盲目的服用药物治疗，一定要等到正规专业医院接受全面综合的治疗。

　　4、调整作息，积极运动：神经衰弱失眠的治疗，不仅要注重常规的治疗，还要注意日常生活的自我调整。生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠，还要积极参加体力劳动和体育运动等。

　　“321阴阳平衡疗法” 双管齐下 彻底根治神经衰弱失眠

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等知医师师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。>>>医师在线：点击了解321阴阳平衡疗法疗程长短及费用问题