黄岛青少年心理医院医师介绍：作为父母如何帮孩子摆脱自卑心理?自卑情结，大多都可追溯到孩提阶段。而自卑情结对孩子的一生的影响是持续存在的。因此，父母应重视孩子有没有自卑心理，及早发现，及早帮孩子化解和升华这种情况。下面是黄岛青少年心理医院医师的介绍：作为父母如何帮孩子摆脱自卑心理。希望对您有益。康复热线：0532-58977120

　　那么,爸爸妈妈该怎么协助孩子脱节自卑心思?

　　1.父母对孩子的要求要适当

　　家长要协助孩子树立自傲,战胜自卑,对孩子的要求要恰当,不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实践的才能和水平相适应。孩子获得成果,家长应及时表彰、鼓动,使孩子对自己充满信心。关于平时学习成果差、考试总不及格的孩子,家长应以关怀和安慰的情绪协助孩子剖析过错原因,总结经验教训,给孩子以耐性的辅导,一步步地行进孩子的成果,让孩子看到自己的行进,逐步树立自傲心。

　　2.丰富孩子的知识,开阔孩子的眼界

　　日子中,常常会发现当许多孩子在一起攀谈时,有的孩子讲得津津乐道、有板有眼,有的孩子却只在一旁听着,一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢?这主要是孩子的常识面不同,有的孩子见多识广,有的孩子才智肤浅,相比之下,那些知道得很少的孩子就简单发生自卑。因而,爸爸妈妈应有认识地协助孩子丰厚常识,开阔孩子的视野,行进孩子的才能。

　　3.建议孩子使用小目标积累法

　　许多孩子发生自卑,往往是因为对自己要求过高,把自己现已获得的小成果淹没在大方针无法完成的焦虑中,心思上就常常笼罩在失望、失望的暗影中。孩子能够自己拟定一个个能在短期完成的小方针,引导自己向前看,从现已完成的小方针中得到鼓动,增强自傲。跟着一个个已完成的小方针的堆集,不仅会构成一个完成大方针的动力源,还会使孩子构成足以战胜自卑的信心。

　　4.教孩子扬长避短,学会心理补偿

　　“尺有所短,寸有所长”。每一个人都有自己的利益和优势,一起,也有自己的矮处和下风。如果用其所短而舍其所长,就连天才也会损失信心,妄自菲薄;相反,一个人若能取长补短,强化自己的利益,就是有残疾的人也能充满信心,享用成功的高兴。因而,消除孩子的自卑心思,要长于发现他们的利益和优势,并为他们供给发挥利益的机会和条件,让孩子学会理智地对待自己的矮处,寻找合适的补偿方针,从中汲取行进的动力,就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是协助孩子战胜自卑心思的要害。

　　5.尊重孩子的自尊心

　　协助孩子树立自傲,树立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很强,如果做错事,自己就很内疚。如果家长再对他冷嘲热讽,甚至拳脚相加,就会严峻伤害孩子的自尊心,孩子会“破罐破摔”,越来越差。这时家长应关怀、谅解孩子,对他说人人都会犯错,只要知错就改,下次不犯就行了。这样,孩子会排解消极情绪,越来越自傲。

　　6.驱逐孩子心中失败的阴影

　　孩子在日常中不免遇到失利和挫折,而失利的暗影是发生自卑的温床。所以,爸爸妈妈应及时了解孩子的心思变化,给孩子以辅导,协助孩子及时驱赶失利的暗影,这是战胜自卑、坚持自傲的重要手法。驱赶失利暗影的方法许多,比较常见的有以下两种:一是爸爸妈妈要协助孩子将失利作为学习的机会,仔细剖析失利的原因,从失利中学习和汲取教训,总结经验;二是完全忘掉,爸爸妈妈要协助孩子有意将那些不愉快的、苦楚的事完全地忘掉,或是用成功的阅历去抵消失利的暗影。

　　7.引导孩子建立积极的人际关系

　　自卑者大多孤僻、不合群,喜欢把自己孤立起来。而活跃的人际关系会为他们供给必要的社会支持系统,有利于本身压力的减平缓排解,性情也会变得开畅起来,并且在与人往来中也会更加客观地评估自己和他人。家长要鼓动自卑的孩子多与他人往来,并教给他们一些交际技能。

　　温馨提示：以上就是黄岛青少年心理医院医师为您介绍的关于父母如何帮孩子摆脱自卑心理。对于孩子的自卑心理，家长要尽量帮助，如果解决不了，可以到正规医院找医师帮忙。推荐青岛安宁医院，专门的治疗精神心理疾病的医院，设备先进，效果好。如果有任何疑问，或者想要了解更多，可以拨打康复热线：0532-58977120.也可以直接咨询青岛安宁医院医师。