青春期的青少年不愿意与自己的父母沟通，反而更愿意与小伙伴相处。其实，这是许多青春期青少年都具备的“求同类”在作祟。青春期的青少年一般第害怕被孤立，希望自己有“死党”，并且他们觉得同学之间朋友之间彼此更加了解，是“同类”，不像家长，动不动就处在对立面。因此，家长要理解孩子的寻求同类的心理，调整自己的心态，合理正确地对待。

如何应对青春期孩子心理健康

　　1、正视孩子交往的需要

　　青岛安宁医院的心理医师说，青春期青少年的一个重要的心理需求就是拥有关系密切的知心朋友，一起分享心里的小秘密，一起分担成长的烦恼。青春期的孩子毕竟还不够成熟，依然留有一些小孩子的心态，还需要一起玩耍的小伙伴，他们需要一个知心的同类，一起来确认自己的身份特征，一起去学习了解即将步入的成人社会。对青春期的孩子来说，交朋友是心灵成长的需要。

　　2、不要认为孩子“应该”什么都对家长说

　　青春期之前的孩子确实向家庭寻求支持和帮助比较多，更加愿意向家长倾诉自己的情感和诉求，但是青春期的青少年的心理产生了变化，对于生活，他们更想要自己去体验体会，而不是仅仅被教导和传授经验。他们也会向老师和父母请教，向书本请教，但是，间接的学习代替不了自己的探索，作为一道探索的同伴，同辈群体的一些功能是父母无法替代的。

　　3、多寻找和孩子的共同语言

　　家长如果不希望自己在孩子心目中的地位被孩子的朋友、同学所取代，那么可以从生活的点点滴滴做起：当喜欢唱歌的孩子休息时想看“中国好声音”时，不要因为自己想看新闻而和他抢遥控器;当孩子津津乐道她学习或生活中的一次小小的进步或成功时，不要忘给她一个及时的拥抱;在孩子受委屈时，为他鼓励加油。同时，要记得在日常生活中，应避免总是“学习，学习!看书!看书!”地唠叨个没完。

青春期焦虑、叛逆、早恋

　　4、要向孩子“索爱”

　　不少家长在“爱”的问题上，只尽“给予”的义务，不讲“索取”。这时，家长们的爱就会贬值，孩子们会觉得父母的爱是应该的。要向孩子索爱，让孩子学会感恩。过去家长对孩子的要求太低，如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多，俗话说“聪明妈妈会撒娇”，要让孩子觉得家长的不容易，也可以向孩子多要求一点，孩子自然也会多回报一些。重视孩子对家长的要求。

　　5、真正放下身段

　　有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此医师特别建议，希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。

　　另外，如果孩子是单亲家庭，或者家长曾经在身心上伤害过孩子，一定要注意在生活的点滴中，少些对孩子的干预，多些对他们的欣赏，缩小与孩子代沟的距离，和他们做坦诚相见的朋友。更多孩子心理问题，在线咨询医师吧>>>