文章来源:青岛安宁医院更新时间:2015-09-06 11:54:03>>>直接咨询<<<
最近,青岛一家商店的老板因为心烦意乱,竟动手将自己家商店给砸了个稀烂。他说,开商店期间,天天有人上门讨价还价,一会儿嫌东西贵一会儿嫌东西不好,还经常为了几角小钱和他纠缠很长时间,这让他感到很烦;再加上最近天气变化较大,令他的心里感到烦乱,就想发泄。情绪激动之下,砸烂了自家商店。
青岛安宁医院心理咨询师赵汉青表示:秋天是人们普遍感到心情烦躁的季节,需要好好调整,否则会在心理过分压抑的情况下出现极度发泄的行为,久而久之形成狂躁症。>>>秋季为什么总是心情烦躁?
秋季躁狂症的5大典型表现:
情绪高涨
往往人显得兴奋,精力充沛表情活跃,目光炯炯心境愉快,显得很乐观,但也易乱发脾气,会损毁东西并骂人。言语比以往明显增多,眉飞色舞滔滔不绝,难以让人打断话题。由于情绪高涨而多管闲事,有时会惹事生非蛮不讲理,无端与人争吵。>>>我有类似症状,在线咨询医师
活动增多
他们自感精力旺盛,对各种活动都感兴趣,日常活动明显增多,这件事未做完,又被另外一件事吸引过去。整日见其忙忙碌碌,但工作效率降低,爱打扮,每天换衣服,甚至一天要换几件衣服。以往很节省的人,会变得多花钱,买些不实用的东西,用钱无计划。>>>我有类似症状,在线咨询医师
思维敏捷
他们思维联想快,涉及的范围又广,往往从一个概念随即联想到另一个概念。话题易随境转移,注意力不集中,有时会远离最初主题,思维奔逸,有时因思维联想速度实在太快而自觉舌头跟不上思维,来不及表达。夸夸其谈,自我感觉良好,觉得脑子特别灵活、聪明。>>>我有类似症状,在线咨询医师
夸大到妄想程度
他们自我评价过高,认为自己的工作最伟大,自己的能力最强,甚至认为自己很富有。自己的一个小小发现认为是一项发明,认为自己具有一定的独创性。有超人的智慧和才能,在这种情绪的支配下,他们的行为往往轻率,很随便地辞去现有的工作,说到其他地方去找一个更好、更适合自己的工作。有的大摆阔气,到饭店里大吃大喝,到商店里买贵重东西。>>>我有类似症状,在线咨询医师
有明显的身体症状
少数人可出现比较简短的幻听。他们对睡眠的需要减少,而且无疲倦感。食欲增加,性欲的要求比平时亢进。追求享乐,具有冒险性。>>>我有类似症状,在线咨询医师
青岛安宁医院医师提醒:秋季心情感到烦躁时,少吃容易上火的食物,保持乐观向上的心情,必须要发泄时,及时大喊几声或者摔几个破罐子、打几拳沙袋,这样对调节心情很有好处。如果在秋季心情烦躁难以自控,甚至出现狂躁症的症状,就需要及时进行心理咨询,求助于心理医师了。>>>狂躁症怎么治疗?能治好吗?