病情分析：
你好，从你叙述的病史来看，你的心理压力是比较大的，很多疾病的发生与心理压力较大有较大的关系，正常情况下健康人在劳累过度及精神紧张的情况下也是可以出现早搏的。
指导意见：
你应该避免压力过大的，这是应该进行自我调节减压，可以多锻炼、都走走，在必要的时候可以配合舒肝理气的中药进行在的，这个副作用较小，且可以调节焦虑及压力过大。
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病情分析： 出现一次早搏，这就是心脏病，只是程度较轻。及心理紧张也会加重心脏缺血。 指导意见： 所以，现在状态，需要自我平和心态。紧张状态，如果可以，还可以通过活动来缓解。尽可能不要使用抗焦虑的药物。现在应看中医，服用中药改善心脏供血。
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