病情分析：
每天睡觉的特别早，上班的时候还老是觉好好累，总是很想睡觉，一点精神也没有，什么工作也不想作，整个人成天也是晕沉沉的，没有发生不高兴的事
指导意见：
你好，根据你的描述，建议你首先调节一下自己的情绪心里，心里压力过大，情绪焦虑，都会引起睡眠质量不好，注意力不集中，精神低落，平时多以积极的态度对待生活。如果继续发展，可以考虑去找心里医师。
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心理分析：你好，你现在的状态有些抑郁倾向，抑郁的症状表现是情绪低落，兴趣缺乏，没有精神，不愿意与别人交际等等 心理指导：建议对于这种情况你需要自己试着寻找工作中的乐趣，也可以利用多余的时间来关注自己的兴趣爱好，强迫自己主动的去与别人交流沟通，不要封闭自己。
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服务声明： 网络沟通无法像面诊过程那样，不能了解您的健康状况，因此医师的健康指导建议仅供参考，具体诊疗请一定要到医院在医师指导下进行！
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