老感觉没精神浑身无力怎么回事

病情分析： 您好，这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动. 意见建议：希望我的回答对你有帮助，祝您健康。 想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

根据你上面提供的情况分析，首先要到医院去做个健康体检，看看身体有没有问题？如果身体没有问题，来与生活规律有关系。每天要把生活安排好了，生活要有目标，人才能有精气神。