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孩子总是焦虑作业写不完怎么办

患者资料:时光小偷 | 32岁 来自: 山东|潍坊

孩子总是焦虑作业写不完怎么办 年龄:32岁,性别:男

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提问时间:2018-07-20 04:09:54
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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刘国新
主任医师 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-07-20 05:09:10

儿童焦虑症的治疗儿童焦虑症的治疗有,松弛疗法包括生物反馈疗法瑜伽、静气功等松弛疗法。就是以深部肌肉的松弛训练来对抗焦虑反应,即出现焦虑症状时便进行放松使焦虑反应受到抑制,而逐渐减轻松弛疗法治疗焦虑症状的具体操作为:让病人靠在沙发或卧于床上全身各部位均处于最舒适的位置。还有就是.自我刺激 焦虑性神经症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常.此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力.如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情.这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力,另外自我催眠 焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠.如:可以数数,或用手举书本读等促使自己入睡.
想要治疗,推荐青岛安宁医院,咨询电话0532-58977120

秦可利
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-07-20 17:00:19

儿童焦虑症,儿童需要学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。焦虑治疗:治疗焦虑的方法有药物治疗,也有心理治疗。认知行为心理治疗是治疗抑郁效果比较显着的一种心理治疗方法。当然,心理治疗也有其适应症,需要根据病人、病情、医师的不同情况才能实施相应的治疗方法。 建议:快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,提高机体的控病能力。

伊腊梅
医师会员 向TA提问 帮助网友: 称赞:
医师回答时间:2018-07-20 17:09:10

谢谢您对“孩子总是焦虑作业写不完怎么办”的热心回复。

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