手机版

免费提问

失眠抑郁研究中心
失眠症 头晕头痛 梦游症 瞌睡症 抑郁症 双向情感障碍
神经系统研究中心
神经衰弱 焦虑症 神经官能症 强迫症 恐惧症 神经症
精神疾病研究中心
神经衰弱 焦虑症 神经官能症 强迫症
心理咨询研究中心
社交心理 职场心理 婚恋家庭关系 网络成瘾症 高考心理 孤僻症
在线问答 > 失眠抑郁科 > 头晕头痛

怎样才能不让大脑头疼?

患者资料：千里落花风 女 | 30岁 来自: 浙江|杭州

怎样才能不让大脑头疼? 年龄:30岁,性别:女

想得到怎样的帮助:麻烦你帮我看看解答解答在线等

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

我也要咨询

提问时间：2018-05-14 10:57:54
李少华　主任医师
主治：失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
立即免费咨询
赵汉青　心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
立即免费咨询

医师答案显示区

更多医师在线，立即咨询
陈智敏
主任医师 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-05-16 04:48:32

心理指导：你好，你自己总结的非常对，闲的时候就会胡思乱想，建议你多给自己找点儿事儿干，提高行动力，不要给自己太多空闲时间多思多虑，充实自己，转移注意力，减轻心理负担，凡事多看好的一面，提高睡眠质量，可逐步缓解你目前的困扰。
想要治疗，推荐青岛安宁医院，咨询电话0532-58977120

徐波—副主任医师
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-05-16 16:47:43

你好，根据你的症状，你现在相对轻松，考虑问题比较少，所以就会胡思乱想，建议你可以转移注意力，多关注自己的工作和学习，让自己充实起来，安排好你白天和晚上的时间，多做一些有益的事情，做瑜伽，参加一些体育运动，让生活丰富多彩。

李卫国
医师会员 向TA提问 帮助网友： 称赞：
医师回答时间：2018-05-16 16:48:32

谢谢您对“怎样才能不让大脑头疼?”的热心回复。

网友正在提问

三千问

治病成功案例/我的经验分享

新的问题

精彩阅读/TA们正在关注
癫痫性精神障碍的特点有哪些？
癫痫性精神障碍的特点有哪些？
精神病的病因有什么？
精神病的病因有什么？
失眠抑郁
神经系统
精神疾病
心理咨询
亲：您现在哪里不舒服？

医师在线免费咨询

如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。 方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。 知道了
loading
网站首页 | 医院简介 | 媒体报道 | 医师团队 | 健康园地 | 疾病咨询 | 来院路线 | 网站地图

服务声明： 网络沟通无法像面诊过程那样，不能了解您的健康状况，因此医师的健康指导建议仅供参考，具体诊疗请一定要到医院在医师指导下进行！

医院地址：青岛市市北区重庆南路69号

健康热线：0532-58977120 咨询QQ：799097579

青岛安宁心理医院 版权所有 备案许可证编号：鲁ICP备15035831号-6

微信问医师